浮濳會有的一個問題是？

浮濳時一個情況是相信這點應該會從教練那裡得到解答，不過為了避免到時候發生抽筋，在參加沖繩體驗浮濳行程前的一陣子可以多運動、保持小腿良好狀態，並且在日常生活中攝取足夠的礦物質，至於體驗浮濳時記得要選擇適合自己的浮濳裝備，這樣就可以大大降低浮濳時抽筋的機率囉！要是真的不幸在浮濳時抽筋，切記一定要先告知身旁的教練，自己則是可以抓住蛙鞋的頂端，溫和地拉向自己的身體以舒緩抽筋。

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TOM

我是TOM。喜歡無壓力且簡單的生活方式。沖繩的潛水讓我非常放鬆！我認爲有以下的好處：與自然的親密接觸，放鬆和冥想，身心的運動。這這個部落格與大家分享這方面的資訊！